Détente & relaxation : retrouvez de la sérénité

Dans nos vies bien chargées, notre santé mentale est souvent mise à rude épreuve par le stress et la charge mentale du quotidien. Ce n'est pas sans conséquence sur notre corps ! Prenez du temps pour vous. Découvrez les astuces détente et relaxation de nos experts et nos plantes préférées pour retrouver de la sérénité.
Détente & relaxation : retrouvez de la sérénité

Conseils d’experts

Se former sur la détente et la relaxation

Nos experts prennent régulièrement la parole en direct pour répondre à des problématiques bien-être précises. Retrouvez leurs conseils en replay sur le thème de la détente et de la relaxation :

conseils stress
Comment gérer le stress et le surmenage avec les fleurs de Bach ?

Face aux défis de la vie quotidienne, le stress et le surmenage peuvent affecter notre bien-être et notre qualité de vie. Marina Ponsolle, conseillère agréée en fleurs de Bach, vous propose de vous expliquer les effets du stress sur notre corps et vous présente les fleurs de Bach adaptées.

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Les fiches-conseils de nos experts

Vous avez besoin de vous détendre ? Nos experts vous proposent une routine de produits pour répondre à vos besoins et vous expliquent comment les utiliser.

Gérer son stress avec les fleurs de BachGérer ses phobies et pressentiments avec les Fleurs de BachEviter le surmenage et burn out avec les fleurs de BachMaîtriser son impatience avec les fleurs de Bach

C’est encore vous qui en parlez le mieux

Ladrôme Laboratoire
Eau florale de fleur d'Oranger bio

“Semble fonctionner plutôt bien pour apaiser ma petite quand elle en a besoin. Je recommande.”

Xavier
Ladrôme Laboratoire
Infusion relaxation bio

“Infusion excellente pour un moment de relaxation. Goût très bon, je recommande.”

Laetitia

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