Le diagnostic de nos experts

Quels soins naturels pour les cheveux secs ?

Cheveux secs et abîmés ? Plusieurs choses peuvent abîmer vos cheveux au quotidien : environnement, chaleur, soleil, produits capillaires...  Découvrez nos solutions naturelles pour redonner tout leur éclat à vos cheveux.

Sommaire

Votre routine

huile de fenugrec

Huile végétale de Fenugrec bio

En cure

Massage : 1 fois par semaine, appliquez sur les longueurs des cheveux et laissez poser au moins 30 min avant le shampooing.

huile de ricin

Huile végétale de Ricin bio

En cure

Massage : 1 fois par semaine, appliquez sur les longueurs des cheveux et laissez poser au moins 30 min avant le shampooing.

huile de coco

Huile végétale de Coco bio

En cure

Massage : 1 fois par semaine, appliquez sur les longueurs des cheveux et laissez poser au moins 30 min avant le shampooing.

En soutien de votre routine

huile essentielle ylang ylang

Huile essentielle d'Ylang-ylang bio

En cure

Massage : versez un peu d'huile végétale dans le creux de la main et ajoutez 3 à 4 gouttes d'huile essentielle. 1 fois par semaine, appliquez ce mélange sur les longueurs des cheveux et laissez poser au moins 30 min avant le shampooing.

extrait de prele des champs

Extrait de Prêle des champs bio

En cure de 3 semaines

Voie orale : 20 à 25 gouttes diluées dans un verre d'eau de 20 cl, 3 fois par jour.

Le diagnostic établi par nos experts se base sur les réponses données aux questions posées, et ne peut pas prendre en compte des facteurs externes supplémentaires. Ce diagnostic ne remplace pas une consultation chez un professionnel de santé. Pensez à demander un avis médical !


Nos experts vous accompagnent

1. Questions-réponses avec Céline

Céline Hovette, praticienne naturopathe, répond à vos questions sur les cheveux secs et vous présente sa routine produit :

  • Qu'est-ce que les cheveux secs ?
  • Pourquoi a-t-on les cheveux secs ?
  • Quelles sont les conséquences des cheveux secs ?
  • Quelles sont les solutions contre les cheveux secs ?
  • Quels remèdes naturels pour réparer les cheveux secs ?

2. Tout comprendre avec Céline, praticienne naturopathe

Cheveux fourchus, aspect terne, frisottis… Les cheveux secs sont un problème capillaire courant qui peut affecter la santé et l'apparence de nos cheveux. Dans cet article, Céline Hovette vous présente les causes des cheveux secs, leurs conséquences ainsi que les solutions naturelles pour retrouver des cheveux éclatants de santé.

Comment reconnaître les cheveux secs ?

Les cheveux secs sont un type de cheveu relativement faciles à identifier en raison de leurs caractéristiques spécifiques :

  • une texture rêche et terne ;
  • un manque de douceur et d'éclat ;
  • parfois des frisottis et des mèches rebelles, surtout par temps humide ;
  • des pointes fourchues ;
  • des cheveux cassants, plus fragiles et avec une faible élasticité ;
  • le cuir chevelu peut être irrité, sec et sujet aux démangeaisons.

Pourquoi a-t-on les cheveux secs ?

Plusieurs facteurs peuvent contribuer au développement de cheveux secs :

  • Contrairement aux cheveux gras, ils peuvent manquer de sébum, l'huile naturelle produite par le cuir chevelu pour hydrater et protéger les cheveux, ce qui peut entraîner une déshydratation.
  • Certaines personnes ont une prédisposition génétique à avoir des cheveux secs.
  • L'exposition prolongée au soleil, au vent, au froid et à l'eau chlorée peut endommager la cuticule des cheveux, entraînant une sécheresse accrue et donc des cheveux abîmés.
  • L'utilisation excessive de produits capillaires agressifs tels que les colorations, les défrisages ou les permanentes peut également les rendre secs.
  • Un lavage excessif avec de l'eau chaude peut éliminer les huiles naturelles du cuir chevelu et contribuer à la sécheresse.
  • L'utilisation fréquente d’appareils chauffants tels que les fers à lisser, les fers à friser et les sèche-cheveux peut dessécher les cheveux et aggraver leur sécheresse.
  • Certaines conditions médicales comme l'hypothyroïdie ou des carences en vitamines et minéraux peuvent également jouer un rôle dans la sécheresse des cheveux.

Quelles sont les conséquences des cheveux secs ?

Les cheveux secs peuvent engendrer une certaine fragilité des cheveux, avec des pointes fourchues, un manque de brillance et une difficulté à les coiffer. Outre les problèmes physiques, les cheveux secs peuvent également affecter l'estime de soi, car avoir des cheveux en mauvaise santé peut altérer la confiance en soi et l'image personnelle.

Quelles sont les solutions contre les cheveux secs ?

Il existe de nombreuses solutions pour restaurer la santé et la vitalité des cheveux secs. Utiliser les bons produits capillaires, riches en nutriments essentiels, est une première étape cruciale.

Les acides gras essentiels, les protéines, les vitamines et les minéraux sont essentiels pour nourrir et hydrater les cheveux en profondeur.

Les remèdes maison tels que l'Aloe vera et le beurre de Karité peuvent également être efficaces pour hydrater les cheveux secs de manière naturelle.

Adopter de bonnes pratiques capillaires - comme espacer les lavages, sécher les cheveux délicatement et éviter les traitements agressifs - est également essentiel pour maintenir des cheveux en bonne santé.

Quels remèdes naturels pour réparer les cheveux secs ?

Les huiles végétales pour cheveux secs

Pour restaurer l'hydratation des cheveux secs et améliorer leur texture, l'utilisation de certaines huiles végétales en soin capillaire est bénéfique.

Elles sont à appliquer en massage sur le cuir chevelu et les longueurs : laissez poser pendant au moins 30 minutes avant de procéder à deux shampooings pour éliminer tous les résidus.

Trois huiles végétales sont particulièrement recommandées en soin des cheveux secs. Pour procéder au bain d’huile, appliquez l’huile seule ou un mélange d’huiles sur les longueurs des cheveux pendant au moins 30 min, une fois par semaine :

  • Huile de Fenugrec : le Fenugrec est reconnu pour ses propriétés hydratantes qui aident à rendre les cheveux secs plus doux et plus brillants.
  • Huile de Ricin : réputée pour ses propriétés hydratantes et nourrissantes, qui revitalisent les cheveux secs et les rendent plus doux et plus brillants.
  • Huile de Coco : riche en acides gras nourrissants, elle est un excellent choix pour hydrater et adoucir les cheveux secs. Elle contribue également à restaurer la santé des cheveux et leur redonner brillance et éclat.
Deux produits complémentaires

En complément, l’huile essentielle d'Ylang-ylang est réputée pour ses propriétés hydratantes et apaisantes, ce qui en fait un excellent choix pour traiter les cheveux secs. Elle peut aider à restaurer la santé et la brillance de vos cheveux tout en leur conférant une agréable fragrance florale.

Dans le creux de votre main, versez une petite quantité d'huile végétale de votre choix (comme celles précédemment citées), puis :

  1. Ajoutez 3 à 4 gouttes d'huile essentielle d'Ylang-ylang à l'huile végétale.
  2. Mélangez bien pour que les huiles soient parfaitement combinées.
  3. Laissez le mélange agir pendant au moins 30 minutes. Vous pouvez également le laisser agir plus longtemps, voire pendant la nuit, en couvrant vos cheveux avec un bonnet de douche ou une serviette pour éviter de tacher les draps.

Pour nourrir vos cheveux de l'intérieur et favoriser une meilleure santé capillaire, l'extrait de Prêle des champs, riche en silice, un minéral essentiel pour la santé des cheveux, se révèle être une excellente option en cure par voie orale.

Pour suivre cette cure, il vous suffit de prendre 20 à 25 gouttes d’extrait de plante diluées dans un verre d'eau de 20 cl. Cette préparation doit être consommée trois fois par jour et la durée de la cure est de trois semaines.

En adoptant une approche naturelle basée sur des produits et des remèdes maison nourrissants, et en évitant les pratiques capillaires agressives, vous pouvez restaurer l'hydratation et la brillance de vos cheveux. N'oubliez pas que les résultats peuvent prendre du temps, mais avec patience et diligence, des cheveux ternes retrouveront leur éclat naturel. Si le problème persiste malgré vos efforts, n'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé capillaire pour un diagnostic et des conseils adaptés.