Accueil Vos besoins Comment soulager les maux de tête naturellement ? Le diagnostic de nos experts Comment soulager les maux de tête naturellement ? Les maux de tête peuvent affecter notre concentration, notre productivité et même notre humeur. Alors que de nombreux médicaments en vente libre promettent un soulagement rapide, de plus en plus de personnes se tournent vers des solutions naturelles pour apaiser ces douleurs. Découvrez notre routine de produits naturels, composée d'extraits de plantes et d'huiles essentielles biologiques pour vous aider à vous débarrasser des maux de tête. Sommaire 1. Votre routine 2. En soutien de votre routine Votre routine Huile essentielle de Menthe poivrée bio Usage ponctuel Massage : dans une huile végétale neutre, dans le creux de la main, versez 1 goutte d'huile essentielle et massez les tempes en évitant le contour des yeux (d'avant en arrière). Extrait de Grande camomille bio Cure de 3 semaines Voie orale : 20 à 25 gouttes diluées dans un verre d'eau de 20 cl, 3 fois par jour. Extrait de Ginkgo bio Cure de 3 semaines Voie orale : 20 à 25 gouttes diluées dans un verre d'eau de 20 cl, 3 fois par jour. En soutien de votre routine Huile essentielle de Lavande aspic bio Usage ponctuel Massage : dans une huile de Jojoba, dans le creux de la main, ajoutez 2 gouttes de l'huile essentielle et 2 gouttes d'huile essentielle de Menthe poivrée. Massez les tempes en évitant le contour des yeux. Infusion relaxation bio Usage ponctuel Voie orale : à consommer lors de maux de tête pour favoriser la détente. Le diagnostic établi par nos experts se base sur les réponses données aux questions posées, et ne peut pas prendre en compte des facteurs externes supplémentaires. Ce diagnostic ne remplace pas une consultation chez un professionnel de santé. Pensez à demander un avis médical ! Bibliographie :- Huiles essentielles bio - le guide complet des propriétés, utilisations et conseils pratiques, de Geert Verhelst
