Sommaire 1. 3 huiles essentielles pour la santé respiratoire2. Quels gestes adopter pour une bonne respiration ?3. Quels produits naturels pour soutenir l'immunité ?4. 3 produits naturels en complément Ladrôme Laboratoire élabore des produits de santé naturelle, afin de vous accompagner dans votre bien-être dans toutes les sphères du quotidien. Nos produits contribuent au maintien d'un bon équilibre général, mais ne peuvent en aucun cas traiter une maladie, se substituer à une consultation chez un médecin ou professionnel de santé, ou remplacer la prise d'un traitement médicamenteux.Partez à la rencontre des huiles essentielles favorisant la santé respiratoire pour plus de confort au quotidien. 3 huiles essentielles pour la santé respiratoire Pour soutenir la respiration, les huiles essentielles à prendre par voie orale, pourront également s'avérer de grandes alliées : Huile essentielle d'Eucalyptus globuleux : effet apaisant et agréable sur la gorge, le pharynx et les cordes vocales. Huile essentielle d'Origan compact : pour la santé des organes respiratoires et soutenir une bonne immunité. Huile essentielle de Thym à linalol : effet apaisant pour la gorge et la poitrine. Favorise le bon fonctionnement des voies respiratoires et soutient les défenses naturelles. Quels gestes adopter pour une bonne respiration ? Parmi les gestes qui peuvent vous aider à maintenir une bonne respiration : le repos ; l'hydratation ; l'humidification de l'air avec un humidificateur ou en prenant une douche chaude ; limiter le contact avec des substances irritantes (fumée de cigarette, produits chimiques, poussière, etc.) ; surélever votre tête lorsque vous êtes en position couchée. Quels produits naturels pour soutenir l'immunité ? Plusieurs produits naturels peuvent être intéressants pour le système immunitaire comme : L'extrait d'Échinacée qui contribue à stimuler les défenses naturelles de l'organisme afin de passer l'hiver en bonne forme ; L'huile essentielle de Tea tree qui aide à soutenir les défenses immunitaires de l'organisme ; Les plantes adaptogènes comme le Ginseng qui peut aider à maintenir la résistance et les défenses naturelles de l'organisme face à un stress ou une fatigue temporaire ; La vitamine C et le zinc, deux nutriments essentiels pour soutenir les défenses naturelles et que l'on peut retrouver dans l'alimentation (citron, persil, poivron, kiwi, fruits de mer, viande, noix…). 3 produits naturels en complément En complément, vous pouvez utiliser : Le spray nasal Propolis bio nettoie, décongestionne et purifie les fosses nasales ; L'hydrolat de Thym pour ses propriétés apaisantes en cas d'irritations de la gorge et du pharynx. Le sirop de Sureau pour renforcer les défenses naturelles et adoucir les gorges irritées.