Qui es-tu jolie plante ? Le Tea tree, aussi connu sous le nom d’Arbre à thé ou de mélaleuque à feuilles alternes, est un arbuste puissant pouvant mesurer jusqu’à 7 mètres de hauteur. Il peut se reconnaître à ses petites fleurs de couleur blanc-crème et à ses feuilles d’un vert vif en forme d’aiguilles. Son huile essentielle est l’un des plus importants antiseptiques naturels. Les Aborigènes d'Australie utilisaient le Tea tree en inhalation ou en infusion contre le rhume, la fièvre ou les congestions. Carte d’identité Origine : Australie Nom latin : Melaleuca alternifolia (Maiden & Betche) Cheel. Nomenclature : Ordre : Myrtales, Famille : Myrtaceae, Genre : Melaleuca Parties utilisées de la plante : Feuilles et haut de tiges Formes & utilisations : Huile essentielle Propriétés : Anti-infectieux, antiseptique, antifongique, antiviral, antiparasitaire et anti-inflammatoire Bénéfices bien-être Le Tea tree est utilisé pour son huile essentielle. Il a tout d’abord une action cutanée. Grâce à ses propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, l’Arbre à thé améliore les lésions acnéiques. Ses vertus antivirales en font une plante efficace en cas d’herpès labial ou de verrues. Aussi, l’activité antifongique de son huile essentielle montre de bons résultats sur les mycoses des ongles ou de la peau. Enfin, elle serait performante pour la bonne cicatrisation des plaies, refroidir les brûlures et accélérer le temps de cicatrisation. Une étude a également démontré la grande efficacité de l'huile essentielle de Tea tree contre les poux. Pour finir, au niveau de la sphère ORL, son action sur le système respiratoire est appréciée pour assainir les voies respiratoires obstruées. Cette plante est déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement ainsi qu’aux enfants de moins de 8 ans. Utilisations L’huile essentielle de Tea tree peut s’utiliser en massage : Assainir les voies urinaires, en cas de cystite ou d’urétrite : verser une huile végétale neutre dans le creux de la main et ajouter 3 à 4 gouttes d’huile essentielle. En massages du bas ventre, 3 fois par jour, pendant 1 semaine. En cas de pied d’athlète (mycose) ou d’ongle jauni et détérioré : dans 10 mL d’huile végétale neutre, ajouter 2 gouttes de chacune des huiles essentielles suivantes : Tea tree + Palmarosa (Cymbopogon martini). En application localisée, matin et soir, jusqu’à amélioration. Assainir et soulager la sphère ORL, en cas de sinusite, otite, rhinopharyngite : verser une huile végétale neutre dans le creux de la main et ajouter 3 à 4 gouttes d’huile essentielle. En massages localisés (sinus, contour des oreilles, gorge et thorax). Elle se prend aussi par voie orale : Favoriser la résistance de l’organisme affaibli : diluer 1 à 2 gouttes d’huile essentielle sur un comprimé neutre ou dans une cuillère à café de miel, 3 fois par jour, pendant 1 semaine. Favoriser l’hygiène buccale, notamment en cas d’aphtes, de gingivite ou d’abcès dentaire : diluer 3 gouttes d’huile essentielle dans une cuillère à café de miel. Mélanger dans un verre d’eau. En gargarismes. Elle est également idéale en inhalation en cas d’infections ORL, pour assainir et dégager les voies respiratoires obstruées. Diluer les huiles essentielles suivantes dans un bol d’eau chaude : 2 gouttes de Tea tree + 4 gouttes de Ravintsara (Cinnamomum camphora ct 1,8-cineol) + 1 goutte d’Eucalyptus radié (Eucalyptus radiata). En inhalation, 2 à 3 fois par jour, pendant 1 semaine. Enfin, vous pouvez aussi la diffuser pour assainir l’air ambiant et stimuler les défenses naturelles de l’organisme : ¼ h à ½ h en diffusion, dans les pièces à vivre. Astuces en plus En cuisine Pour assainir l'air de votre cuisine, mélangez Tea tree et vinaigre blanc. Tiens donc ! Son nom d’Arbre à thé lui vient de l’équipage de James Cook qui a fait infuser des feuilles en arrivant en Australie. Une plante, vos questions, nos réponses Quels sont donc les fameux bienfaits du Tea tree ? L'huile essentielle de Tea tree est l'alliée de la peau. Elle aide à la cicatrisation des plaies - notamment des lésions liées à l'acné - combat l'herpès labial ou les verrues, et agit contre les mycoses de l'ongle ou de la peau. Bon à savoir : elle est aussi efficace contre les poux et les voies respiratoires obstruées. Comment utiliser le Tea tree sur la peau ? Pour utiliser l’huile essentielle de Tea tree sur la peau, diluez-la dans l’huile végétale de votre choix. L’application cutanée est employée principalement pour les troubles cutanés. Bibliographie :- Pazyar, Nader, Reza Yaghoobi, Nooshin Bagherani, et Afshin Kazerouni. « A Review of Applications of Tea Tree Oil in Dermatology ». International Journal of Dermatology 52, no 7 (juillet 2013): 784 90. https://doi.org/10.1111/j.1365-4632.2012.05654.x.- Carson, C. F., K. A. Hammer, et T. V. Riley. « Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Oil: A Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties ». Clinical Microbiology Reviews 19, no 1 (janvier 2006): 50 62. https://doi.org/10.1128/CMR.19.1.50-62.2006.- Groot, Anton C. de, et Erich Schmidt. « Tea Tree Oil: Contact Allergy and Chemical Composition: TEA TREE OIL ». Contact Dermatitis 75, no 3 (septembre 2016): 129 43. https://doi.org/10.1111/cod.12591.- Guide d’utilisation des huiles essentielles bio par Dr. Geert Verhelst, édité par Mannavita BVBA.
