Qui es-tu jolie plante ? Cette plante commune de nos prairies possède de belles feuilles disposées en rosette. Elle mesure environ 30 cm. L’inflorescence se présente sous forme d’épis avec des petites fleurs blanches. Il est présent à l’état sauvage sous tous les climats tempérés d’Europe et d’Asie. Ses feuilles proviennent très souvent de culture sauvage. Carte d’identité Origine : Europe tempérée, Asie centrale et Afrique du Nord Nom latin : Plantago lanceolata Nomenclature : Famille : Plantaginaceae Parties utilisées de la plante : Feuilles Bénéfices bien-être Puissant anti-inflammatoire et antimicrobien, il est traditionnellement utilisé par voie orale contre la toux irritante (allergique ou virale) et les infections ORL. En application locale, il calme les rougeurs et irritations de la peau (gerçures, écorchures, piqûres d’insectes). Les feuilles sont inscrites à la pharmacopée européenne. Tiens donc ! Au XIXème siècle, la médecine populaire préconisait d’isoler les plaies de l’air en les recouvrant de feuilles de plantain. Bibliographie :- Du bon usage des plantes qui soignent, Jacques Fleurentin – Editions Ouest-France- Encyclopédie des plantes médicinales, Larousse- 120 plantes médicinales, Max Rombi et Dominique Robert – Editions Alpen- Traité d’aromathérapie scientifique et médicale, Michel Faucon – Editions Sang de la Terre
