Qui es-tu jolie plante ? Chacun a goûté la feuille de pissenlit en salade et a soufflé sur le capitule floral, propulsant dans l’air les minuscules graines plumeuses surmontées de leur petit “parachute”. C’est une plante herbacée vivace, à feuilles découpées, étalées en rosette à même le sol. Plusieurs tiges s’élèvent à partir du sol et portent des fleurs jaune d’or disposées en capitules. Carte d’identité Origine : Régions tempérées du globe Nom latin : Taraxacum officinale Nomenclature : Famille : Asteraceae Parties utilisées de la plante : Racines et parties aériennes Bénéfices bien-être Les racines et les parties aériennes sont traditionnellement indiquées (depuis le XXe siècle) en phytothérapie par voie orale pour favoriser l’élimination rénale d’eau et comme cholérétique et cholagogue ; et la feuille pour faciliter les fonctions d’élimination urinaire et digestive. C’est donc une plante qui favorise la purification de l’organisme et donc particulièrement recommandée au printemps, afin de conserver forme et vitalité. Tiens donc ! Les Indiens d’Amérique du Nord recommandaient déjà les feuilles pour stimuler les urines. Bibliographie :- Du bon usage des plantes qui soignent, Jacques Fleurentin – Editions Ouest-France- Encyclopédie des plantes médicinales, Larousse- 120 plantes médicinales, Max Rombi et Dominique Robert – Editions Alpen- Traité d’aromathérapie scientifique et médicale, Michel Faucon – Editions Sang de la Terre
