Qui es-tu jolie plante ? Le pavot jaune de Californie est une plante annuelle ou vivace d’environ 60 centimètres de haut à fleurs orange, jaunes, roses ou rouges et à feuilles finement découpées. Elle a été introduite en Europe en 1790, pour ses qualités de plante ornementale. Elle est rentrée récemment en thérapeutique sous le nom d’Eschscholtzia en hommage au botaniste russe Eschscholtz qui l’a décrit pour la première fois. Carte d’identité Origine : Zones arides de la Californie, du nord du Mexique et de l’Arizona Nom latin : Eschscholzia californica Nomenclature : Famille : Papaveraceae Parties utilisées de la plante : Parties aériennes fleuries Bénéfices bien-être Les Indiens d’Amérique utilisaient la sève de cette plante pour ses propriétés analgésiques, notamment en cas de maux de dents. L’Eschscholzia est sédatif, anxiolytique, inducteur du sommeil et analgésique. Il est traditionnellement indiqué par voie orale dans l’anxiété, les états de nervosité et dans les difficultés d’endormissement. Une étude française a confirmé l’emploi traditionnel du pavot de Californie en montrant que les extraits de la plante sont sédatifs et anxiolytiques, tout en étant non toxiques. Les parties aériennes sont inscrites à la pharmacopée française. Tiens donc ! Proche parent du pavot somnifère (Papaver somniferum), il a une action tout à fait différente sur le système nerveux central, car il ne s’agit pas d’un narcotique. Au lieu de troubler le comportement, il normalise ses fonctions psychologiques. Bibliographie :- Du bon usage des plantes qui soignent, Jacques Fleurentin – Editions Ouest-France- Encyclopédie des plantes médicinales, Larousse- 120 plantes médicinales, Max Rombi et Dominique Robert – Editions Alpen- Traité d’aromathérapie scientifique et médicale, Michel Faucon – Editions Sang de la Terre
