Passiflore

Nom latin: Passiflora incarnata L.

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La passiflore, pour un sommeil serein.

Qui es-tu jolie plante ?

L’architecture très originale de la fleur de Passiflora incarnata est d’une grande beauté avec son calice cupuliforme, sa corolle formée de pétales blancs entrelacés de filaments pourpres. Ces grandes fleurs solitaires sont portées par une tige ligneuse grimpante munie de vrilles lui permettant de se fixer sur un support et d’atteindre une dizaine de mètres de long.

Carte d’identité

Origine : Sud-Est des Etats-Unis
Nom latin : Passiflora incarnata L.
Nomenclature : Ordre : Malpighiales, Famille : Passifloraceae, Genre : Passiflora
Parties utilisées de la plante : Parties aériennes (tiges, fleurs et feuilles)
Formes & utilisations : Extrait de plante fraîche et plante sèche (infusion)
Propriétés : Anxyolitique, sédatif et antispasmodique

Bénéfices bien-être

Les Indiens Cherokee utilisaient déjà cette plante sous forme d’infusion des racines. La plante était connue aux Etats-Unis depuis la fin du XIXème siècle dans le traitement de l’insomnie, de l’hystérie, de la neurasthénie et de l’épilepsie sous forme de teinture mère. En France, elle fut recommandée contre l’angoisse de guerre à partir de 1916.

La passiflore est traditionnellement indiquée par voie orale dans les troubles mineurs du sommeil, la nervosité et l’anxiété chez l’adulte et l’enfant. Elle a en effet des vertus sédatives, anxiolytiques et inductrice du sommeil.

Les parties aériennes sont inscrites à la pharmacopée européenne.

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C’est Leclerc (XXème siècle) qui a obtenu des résultats sur l’insomnie et la nervosité. Il préparait alors une alcoolature à partir de plantes fraîches cueillies en mai au moment de la floraison.

Bibliographie :
- Passiflora incarnata L._Ethnopharmacology, clinical application, safety, and evaluation of clinical trials
- Du bon usage des plantes qui soignent, Jacques Fleurentin – Editions Ouest-France
- Encyclopédie des plantes médicinales, Larousse
- 120 plantes médicinales, Max Rombi et Dominique Robert – Editions Alpen
- Traité d’aromathérapie scientifique et médicale, Michel Faucon – Editions Sang de la Terre

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