Qui es-tu jolie plante ? Aussi appelée varech vésiculeux ou laitue marine, cette algue brune-olive vit la moitié du temps hors de l’eau. Fixée aux rocher par des crampons, elle forme des touffes de lames en forme de ruban qui se divisent en deux. Ses vésicules sont tout simplement des flotteurs qui lui permettent de rester à la surface de l’eau pour capter la lumière. Carte d’identité Origine : Mers d’Europe et Océan Atlantique Nom latin : Fucus vesiculosus Nomenclature : Famille : Fucaceae Parties utilisées : Thalles Bénéfices bien-être En phytothérapie, il est traditionnellement utilisée depuis le XIXème siècle pour perdre du poids. Sa forte teneur en iode en fait un excellent adjuvant des traitements amaigrissants en un traitement contre la constipation. De plus, dans l’estomac, cette algue se réhydrate rapidement et grossis, ce qui fait en fait un coupe-faim naturel. Le thalle de fucus est inscrit à la pharmacopée européenne. Tiens donc ! Pour une algue, on ne parle pas de feuille, mais de thalle. Bibliographie :- Du bon usage des plantes qui soignent, Jacques Fleurentin – Editions Ouest-France- Encyclopédie des plantes médicinales, Larousse- 120 plantes médicinales, Max Rombi et Dominique Robert – Editions Alpen- Traité d’aromathérapie scientifique et médicale, Michel Faucon – Editions Sang de la Terre
